С какими запросами я работаю?
- Желание быть в большем контакте со своим телом; развитие телесной осознанности, чувственности, чувствительности, интуиции
- Потребность и желание танцевать, когда из за скованного и зажатого тела очень сложно двигаться интуитивно и свободно. Ипровизируем, исследуем, даем телу вспомнить состояние безопасности, легкости и свободы
- Поиск новых креативных идей или отсутствие вдохновения, особенно актуально для творческих людей, в этом случае я предлагаю поисследовать через дыхательные практики или танцевально - двигательную терапию
- Любопытство к физиологии дыхания, интерес к дыханию как инструменту саморегуляции, восстановления и возможности доступа к бессознательному/измененному состоянию сознания. Помогаем телу вспомнить, как это дышать естественно и свободно.
- Запрос на работу с тенью. любые сложности с осознаванием и проживанием таких чувств как злость, стыд, зависть, любые социально табуированные чувства. Здесь так же работаем через теневой алгоритм с помощью дыхания и танце терапии
- Кризисы, разводы, возрастные переходы, сложности на разных этапах переломных моментов жизни
- Материнство и реализация женщины в процессе воспитания детей и все, что касается темы детско- родительских отношений и родовой системы в целом
- Само исследование, целостность, идентичность, самореализация
ВАЖНО! Запросы, вне моей компетенции:- Алкогольная, наркотическая, игровая зависимость, РПП
- Клиническая депрессия и любые психические расстройства личности
- Не работаю с парами и с детьми до 14 лет
В том случае, если я вам не смогу помочь, и вам потребуется долгосрочная сложная терапия, я перенаправлю вас к другому компетентному специалисту, психотерапевту или психиатру 